网贷爆通讯录确实很烦人，建议提前发朋友圈或群发短信，分享一个比较诚恳的模板： “首先在这里先说一声抱歉，由于我最近手头紧张，急需资金创业，不小心借了网贷和套路贷，由于利息不合法，所以不准备还款了。未来一段时间你可能会接到或收到陌生来电或短信，请无需理会。尽管这不是什么光彩的事，但我也要承担相应的责任，必须让你知道情况，如果觉得我还能做朋友，请留存，如果不能，请删除，再次表示歉意。”