建设银行信用卡临时额度申请方法有：

1、电话申请。使用办卡时的预留手机号拨打建行客服电话95533，接通后转人工服务即可申请;

2、网银申请。登录建设银行网银(http://www.ccb.com)，然后点击“信用卡”—“信用卡额度调整”，然后申请临时额度即可;

3、短信申请。使用预留手机号发送短信“CCTE#卡号后四位#需要调整至的额度”至95533;

4、柜台申请。持卡人可以携带身份证、信用卡到建行网点，然后在柜台上申请提高临时额度。